助孕凝胶怎么用？三步正确涂抹助孕凝胶指南

今儿个唠唠我自个儿使助孕凝胶那点事儿。上回群里姐妹聊备孕，提了一嘴这玩意儿，我心说试试就试试呗，反正也愁怀不上。

第一步：拆包装就犯懵

快递盒一拆开我就傻眼了。这凝胶盒子包装严实得跟啥似的，塑料壳子死硬，指甲抠半天愣是没掰开。后来让我家那位用剪刀咔嚓两下才搞定，里头还塞着张说明书，密密麻麻全是字儿，瞅得我眼晕。

• 先逮着说明书使劲瞅：啥时候用？排卵期呗！晚上睡觉前使最合适。重点来了——必须洗干净手！我立马冲进卫生间拿香皂搓了三遍，指甲缝都抠干净了。

第二步：躺平操作别紧张

照着说明平躺床上，腿曲起来，心里直打鼓。那管凝胶跟眼药膏似的，拧开盖子发现前面连着根细细的软管。我捏着管子比划半天，生怕捅错地方。

• 捏住管身慢慢推：食指拇指捏住管子中段，跟挤牙膏似的轻轻一捏，凝胶就顺着软管滑进去了。手上感觉凉飕飕的，管子往里送的时候自己缩了缩——不疼，就是怪别扭的。
• 推进去别急着撒手：等凝胶推干净了，说明书让管子再搁里头停几秒。我心里默数到十才慢慢抽出来，生怕白忙活。

第三步：躺着别乱动弹

完事儿不敢立马起身，怕凝胶流出来浪费。保持躺姿足足二十分钟，腰都僵了。中间感觉下面有点湿漉漉的，偷摸伸手摸床单——还好没漏！

• 垫个护垫防尴尬：后来学聪明了，睡前垫个护垫，省的半夜漏得床单都是。
• 第二天晨尿见分晓：早上起来尿尿发现有点滑溜溜的分泌物，跟蛋清似的。说明书说正常，是凝胶混合了体液排出来了，悬着的心才放下。

连着用了仨月，每周按着排卵期使三次。第四个月大姨妈没来，试纸一测——两道杠！现在摸着肚子还觉得神奇，当初笨手笨脚挤凝胶的样儿真逗。这玩意儿不一定对谁都管用，但按这三步走准没错，起码别像我开头那样手忙脚乱！