备孕那段时间，真不是人过的日子。也不是说身体上多累，主要是心里头那个焦虑，跟坐过山车似的，忽上忽下。天天算日子，琢磨这琢磨那，各种信息看了一大堆，反而越来越懵。我媳妇儿也是，嘴上不说，看她那眼神儿就知道，压力山大。
偶然发现这本漫画
后来有一次，具体啥时候我都记不清了，好像是在网上瞎逛，也可能是在哪个书店角落翻到的，看到一本叫《助孕漫画》的玩意儿。当时我就想，嚯，这年头啥都有漫画版的？备孕这么严肃的事儿，画成漫画能管用？有点怀疑，但封面看着挺轻松，不像那些大部头书那么吓人，就顺手拿起来翻了翻。
翻看过程和感受
没想到，这一翻还真看进去了。画风挺简单，但很逗，把备孕过程中的好多尴尬事、担心事都画出来了。比如怎么算排卵期，夫妻俩因为这事儿搞得紧张兮兮的，还有那些来自长辈的“热情关怀”，简直画到我心坎里去了！
它没有长篇大论讲什么医学原理，就是用一个个小故事、小场景，把一些基础知识和注意事项给说明白了。比如：
- 提醒你放松心情比啥都重要。
- 讲了些简单的饮食调整，不用搞得太复杂。
- 夫妻之间怎么沟通，怎么互相打气。
- 还有些关于身体信号的小提示。
感觉一下子没那么严肃了，好像备孕这事儿，也没那么可怕，别人也都在经历这些哭笑不得的时刻。我跟我媳妇儿一起看，有时候看着看着就笑出声了，气氛明显轻松了不少。
看完之后的小改变
看完这本漫画，倒也不是说立马就“中奖”了，哪有那么神。但确实给我们带来了一些改变：
是心态上，真放松了不少。以前老觉得这是个任务，必须完成，搞得两个人压力都特别大。看了漫画，觉得顺其自然可能更至少别自己吓唬自己。
是行动上，也跟着做了点小调整。比如漫画里提到早睡早起，保持运动，我俩就试着减少熬夜，周末不再瘫在沙发上，会出去走走。饮食上也稍微注意了点，但没像以前那样草木皆兵，啥都不敢吃。
最重要的是沟通，以前有些话不好意思说，或者觉得说了对方也不懂，看完漫画发现，，原来大家都会有这些想法和担忧。我俩就更能开诚布公地聊聊了，互相打气，感觉又回到了以前谈恋爱那种互相支持的状态。
的体会
这本《助孕漫画》对我来说，最大的作用是“减压”和“科普”。它没给我什么灵丹妙药，但它用一种轻松、幽默的方式，让我和我媳妇儿在备孕这条有点难熬的路上，感觉不那么孤单，也没那么焦虑了。有时候，换个角度看问题，或者说，用一种更“好玩”的方式去了解一件事，效果反而出奇地反正，对我俩来说，挺有用的，至少那段日子没那么难熬了。
